Connection
つながり
自然と社会のつながりを読む
A（自然の実体）× B（人間の関わり）の交差点から編んだ知識カード
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温泉には、通り抜けた地層が溶け込んでいる
地中に浸透した天水は、マグマ熱や地熱で温められる。地層はこの地下水にミネラル成分を溶け出させ、隙間や断層を地表への経路と…
都市の暑さを和らげているのは、植物が手放す水だった
都市の緑地では、植物の蒸発散と日陰形成が気温上昇を抑え、ヒートアイランドを和らげている。その緑地空間は、都市住民のストレ…
菌床しいたけの仕事は、一人ひとりの特性に合わせて分けられる
菌床しいたけの栽培は、軽作業が多い。軽い作業が多いことが、個人の特性に合わせて仕事を割り当てる余地となり、異なる特性をも…
市街地の里山は、歩けば療法の場になる
市街地に隣接する里山や森林の地形と気候は、歩くことで気候性地形療法の場となる。その歩行は運動として温泉での休養や地域の食…
市街地の暑さは、気候の上に街が重ねている
市街地では、気候変動による気温上昇にヒートアイランド現象が重なり、住民の熱中症リスクを押し上げる。緑化、保水性舗装、人工…
夜の市街地には、緑地の冷気がにじみ出している
大規模な緑地は、周辺の市街地より冷涼な空気の塊「クールアイランド」を形成する。風が穏やかな夜には、その冷気が緑地の境界を…
都市の緑は、眺めを超えて血圧に届く
都市公園の芝生地に身を置くと、安静時の血圧が高い人では血圧と唾液アミラーゼ濃度が下がる。緑視率が高い場所ほど、安らぎや潤…
感染症の入口は、土の中にあった
山林や草むら、河川敷、耕作地の土壌は、ツツガムシの幼虫が暮らす場である。幼虫は土壌中で昆虫の卵などを食べて生活し、一度だ…
森林は治療の対象ではなく、身体を整える環境だった
森林で樹木が放出するフィトンチッドや鳥のさえずり、木漏れ日は、人間の五感に絶えず作用している。この感覚刺激は自律神経の働…
都市の緑は、眺める場所ではなかった
都市の緑は、眺められるだけでなく、人が直接触れて育てる対象として身体に関わる。植物に触れて栽培する園芸活動は身体活動を伴…
森林は、体の内側まで届いている
森林の中で過ごす時間は、副交感神経の活動を高め、ストレスホルモンであるコルチゾールを減らす。血圧や脈拍は落ち着き、NK細…
都市の緑は、体の外にある健康だった
都市緑地は、暑熱や大気、騒音から身体が受ける負荷を和らげる。同時に、散策や休息、スポーツの場として身体を動かす機会を生み…
ヨシ原は、鳥の住処であり、人がストレスを和らげる場でもあった
湿地のヨシ原と水生植物の広がりには、鳥類や昆虫が生息する。その同じ湿地が、自然観察や野外での身体活動の場となる。自然との…
湿地は生きものだけのすみかではなかった
湿地は水鳥をはじめ多様な生物の生息地となり、独自の生態系をつくる。その豊かな自然環境は、人が五感で自然に触れる場にもなる…
里山の安らぎは、体の中で起きている
里山の樹木が放つフィトンチッドや自然の音・景観は、人の五感を刺激する。森林環境に身を置くとコルチゾールが減り、副交感神経…
住まいと街の近さが、足を動かしている
住まいと都市機能が近接する空間構造は、日々の移動を徒歩や公共交通へ向かわせる。歩いて出かける日常は、高齢者の外出機会と住…
庭の緑は、眺めるだけの景色ではなかった
庭の植物は、眺めるだけで人のストレスを和らげる。土を耕し収穫する場になると、歩く・座る・耕すという全身の動作が生まれる。…
除染で取り除かれた土は、再び作物を育てる土になった
除染で取り除かれた土壌は、再生資材として作物を育てる土や庭を形づくる土へと戻される。その土と人の健康との関わりは、育った…
生きものは、人の体内でホルモンを動かしていた
動物をはじめとする特定の生きものとの触れ合いは、人の体内でオキシトシンやドーパミンの分泌を促す。生きものとの相互作用は、…
森林は、そこにいる人の血圧を下げる
森林環境に身を置くと副交感神経活動が高まり、血圧が下がる。森林セラピーでは、コルチゾールの低下とNK細胞の活性化も認めら…